Codera para entrenar


#1

Hola buenas tardes, les comento mi situacion … sufro de unos dolores en el codo izquierdo que siempre me dan cuando subo la cuerda, el dolor perdura durante 4-5 dias y los dias posteriores al wod en el cual subo la cuerda, vivo con cremas y demas cosas pero a la hora de entrenar, se me hace muy dificil entrenar con este dolor y mi rendimiento baja demasiado.

Quisiera saber si me pueden recomendar alguna codera para que me sujete el codo y poder aliviar el dolor a la hora de entrenar.

Muchas gracias


#2

Hola @sealonso!

¿Has consultado con un médico? Lo más importante en estos casos es descubrir qué es lo que te provoca y el motivo de ese dolor. Deberías consultar con un fisioterapeuta o un médico especialista para que te indicara qué es lo que te sucede y como poner remedio.

Una codera creo que no es la solución sin saber lo que tienes.

Un saludo!


#3

Muchas gracias, este viernes tengo pensado ir al fisio a ver que me dicen


#4

Eso tiene pinta de epicondilitis.
¿Has practicado algún juego de raqueta?


#5

nunca practique ni tenis, ni paddel ni nada … estos dias estoy mejor pq en los wod no entra cuerda pero el viernes ire a que me vean igual