¿Cómo ha ido el 18.2?


#1

Buen domingo a todxs!!!

¿Cómo ha ido el 18.2?


#2

Buenas! No me puedo quejar con el gripazo que llevaba, terminé en 10.10 y 75 (no llegué por muy poco tiempo a 80).


#3

Mañana os lo diré :joy: Me toca a las 7:00 am :see_no_evil:


#4

Me ha fallado la estrategia , la primera parte termine en 9.15 empece el RM de clean con 60 kilos , solo me dio tiempo a hacer 2 cleans terminando con 80 kilos, mi fallo ha sido empezar con muy pocos kilos ya que los 60 del primero los levante sin problemas. Me he dado cuenta que en Crossfit tan importante es la técnica como la estrategia de cara a enfrentarte a un WOD.
Pero bueno no me quejo para ser mis primeros opens , no esta mal como lo estoy haciendo.


#5

Excelente! mucho mejor que el 18.1
La verdad estoy haciendolos en escalado. Hice 8 min y luego saque 165 lbs, y mi RM es 175 lbs en clean! asi que me siento muy satisfecho en mi rendimiento


#6

No me dio tiempo a acabar.
Me quedaron 6 burpees de la ronda 9 y la 10 entera :sob: + clean

Llevo 4 meses de crossfit así que no me quejo :muscle:


#7

Yo bastante contento la verdad, en RX 8:35’ y meti 75Kilitos. Feliz de la vida.


#8

hola
La verdad que me fue bien
La primera parte en 9:21 y conseguí levantar en celan 85 kg
Vamos equipo¡¡¡¡¡¡