Entrenamientos para preparar competicion


#1

Hola, he estado una temporada entrenando con planificaciones de bergeron. Me gustaría si alguien tiene otro tipo de planificaciones, tipo the program u otras y las puede o quiere compartir seria un gran noticia. Un saludo.


#2

Hola!

Está el de Invictus también.

http://www.crossfitinvictus.com/category/wod/competition/