Historias de mi Box.¿ Estamos locos o que?


#1

Buenas tardes.
Hoy hemos hecho un wod duro duro, por lo menos para mi .
900metros paseo del granjero
50 ketbells
900 metros remo
50 flexiones cr
900 metros paseo del granjero
50 ketbells sumo
900 metros remo

Para mi fue DEMOLEDOR, hasta tal punto que casi echo la “pota” (vomitar) , hacia mucho calor y COÑO que era duro(JE;JE;JE) pero ahora viene lo mejor. Después de recuperar pulsaciones , beber agüita fresca , estirar y volver a la calma YA ESTOY PENSANDO EN EL JUEVES , estamos locos o que?
Después de lo de hoy , con una calor sofocante, con un wod durísimo,que casi echo la pota y ya pensando en el jueves!!!
NO TENEMOS REMEDIO CROSFITEROS ESTAMOS COMO CABRAS.
Saludos y nos vemos el jueves en el box.


#2

Jajajajaj Qué grande eres ferrolano, con ganas de echarlo todo y ya pensando en el próximo día.

La verdad es que con este calor los WODS se hacen duros, creo que no hay mucho remedio, la clave es mantenerse bien hidratado e ir con cuidado no sobre pasar el “límite”. Recordad Annie Thorisdottir o Kara Webb haciendo el MURPH… pues algo parecido nos puede pasar.

Ánimo!