Historias de mi box , Murph


#1

Buenas tardes.
Hoy me enfrente a Murph. Nunca me había enfrentado a el y cuando lo vi en la pizarra pensé , "Oh cielos, no voy a ser capaz…como que no? me dije a por el.
Fui sufriendo penalidades y mucho esfuerzo y agotamiento, después de las sentadillas una milla corriendo, os digo que fue el 1,6 km más feliz que he hecho en mi vida , el tiempo me dio igual (54 minutos) pero ahí estamos , puedo decir que he hecho el glorioso MURPH.
MURPF
1 MILLA CORRIENDO
100 DOMINADAS
200 FLEXIONES
300 SENTADILLAS
1 MILLA CORIENDO.

SALUDOS


#2

¡felicidades!, cada día un poco mas.
Yo estoy muy lejos de eso, pero igual hago cosas que hace meses eran imposibles para mi, como aguantar las dos horas de las clases de endurance